０７−０８シーズンも終わって、今は個人トレーニングの時期。今週は「カラダ作り」＝「筋トレ」がメイン！
オカゲで
カラダ、バッキバキ（筋肉痛です（笑 ）
ですが、
そんな時はＤＶＤ鑑賞でリラックス。
その中でも、オモシロかったのが・・
←コレ♪ 「！」の方もいるかと思います＾＾
０７−０８シーズンも終わって、今は個人トレーニングの時期。今週は「カラダ作り」＝「筋トレ」がメイン！
オカゲで
カラダ、バッキバキ（筋肉痛です（笑 ）
ですが、
そんな時はＤＶＤ鑑賞でリラックス。
その中でも、オモシロかったのが・・
←コレ♪ 「！」の方もいるかと思います＾＾
Author:内山 将文
１９７６年(昭和５１年)１２月５日、
宮崎県日向市出身。ＷＴＢ。
ワールドファイティングブル所属。
世界中に広がった友人・仲間への
近況報告と新しく出会う仲間たちに
ラグビーの楽しさと魅力を伝える
Blogです。
